1. ProtonVPN
特点：提供无限流量、无广告，支持Windows系统，采用AES-256加密技术保障隐私。
下载方式：访问官网 [] 直接下载客户端。
2. Windscribe
特点：免费版每月提供10GB流量，支持多国服务器，内置广告拦截功能。
下载方式：通过官网或微软商店获取安装包。
3. TunnelBear
特点：界面友好，免费版每月2GB流量，适合轻度使用。
注意：需注册账号并验证邮箱。
4. UrbanVPN
特点：完全免费且无流量限制，但服务器选择较少。
5. 大学提供的VPN（特殊场景适用）
如墨尔本大学、UCSB等高校为在校生提供免费VPN，需通过学校账户登录（参考官网教程）。
二、安装与使用步骤
1. 下载与安装
步骤1：访问VPN官网（如ProtonVPN）或微软商店下载客户端。
步骤2：运行安装包，按提示完成安装（若遇安全警告，需在系统设置中允许安装）。
2. 注册与登录
部分VPN需创建免费账户（如TunnelBear），部分可直接匿名使用（如UrbanVPN）。
3. 连接服务器
打开客户端后，选择目标服务器（如美国、日本等），点击“连接”即可加密网络。
4. 验证连接
访问 [] 确认IP地址已变更。
三、注意事项
1. 免费版限制
流量限制（如Windscribe）、速度较慢、服务器选择少是常见问题。
部分服务可能记录用户活动（需仔细阅读隐私政策）。
2. 安全性建议
优先选择支持AES-256加密、无日志政策的VPN（如ProtonVPN）。
避免使用不明来源的免费VPN，以防数据泄露。
3. 特殊需求场景
学术访问：高校VPN（如墨大）可绕过地域限制访问学术资源。
流媒体解锁：部分免费VPN可能无法支持Netflix等平台。
四、总结
若需长期稳定使用，可考虑免费版ProtonVPN或Windscribe；短期需求可选TunnelBear。对于学生群体，学校提供的VPN是更安全可靠的选择。建议优先从官网下载，避免第三方渠道的安全风险。
